SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dzien nie

  • Schabową shoarmę to ja już chyba 4 dzień żrę i nie zamierzam przestać :-D Muszę kupić 10kg schabu %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 13:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko nocleg by się zdało wykminić. Ja napewno jakiś pokój wezmę bo wracać w ten sam dzień mi się nie opłaci:/

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 07:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko nocleg by się zdało wykminić. Ja napewno jakiś pokój wezmę bo wracać w ten sam dzień mi się nie opłaci:/spokoju, bursę się wynajmie ;-) mamy sprawę

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 07:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanawiałam się czemu mi powiadomki ze spamu nie przychodzą,a tu przecież nowy%-) Dzień dobry!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 08:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taaa,bardzo smmieszne:( Ja zawsze jak mam kiepski dzien wole sie posmiac niz jeszcze bardziej sie dolowac .Czasami trzeba sie wyzalic ,to jest normalne ,lzej nam wtedy ale nie pozwol na to ,zeby zle mysli zdominowaly kazda Twoja chwile .Tak jest jeszcze trudniej

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 15:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taaa,bardzo smmieszne:( Ja zawsze jak mam kiepski dzien wole sie posmiac niz jeszcze bardziej sie dolowac .Czasami trzeba sie wyzalic ,to jest normalne ,lzej nam wtedy ale nie pozwol na to ,zeby zle mysli zdominowaly kazda Twoja chwile .Tak jest jeszcze trudniej probuje walczyc z chmura gradowa

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 15:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień dobry. Faktycznie piżama jak z przedszkola, ale na pewno wygodna. Ja najbardziej lubię spac w bokserkach mojego lubego. Wiec tez nie do konca sexy :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-07 07:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień dobry. Faktycznie piżama jak z przedszkola, ale na pewno wygodna. Ja najbardziej lubię spac w bokserkach mojego lubego. Wiec tez nie do konca sexy :P Ja lubiłam chodzić w ciuchach swojego, najbardziej w bluzach, a spałam w koszulce do gry w piłkę, bo była z takiego fajnego, delikatnego materiału %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-07 08:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu + kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    Już tłumaczę czemu nie robię martwego. Jak coś jest dobre we wszystkim to znaczy, że nie jest najlepsze w niczym. W martwym głownie chodzi o nogi, prostowniki i chwyt. Od nóg to są przysiady a od prostowników ławka rzymska lub "dzień dobry". Bzdura. Głównie chodzi mi o plan nóg. Mam zamiar zmienić szczególnie dwójki. Zrobię martwy na prostych 3x [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2016-04-10 19:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Somatotyp budowy ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więc tak fotki dla porównania są na 1 stronie mojego tematu nie chcę śmiecić postu dlatego nie dodałem ich poniżej :) Co do jedzenia to wygląda to tak rano owsianka na wodzie lub mleku z rodzynkami tak ok 50g owsianki , 20g rodzynek i 2 jajka na miękko , później obiad 100g ryżu brązowego plus pierś z kurczaka 200g plus sałatka i łyżka oliwy z [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 13943 Data: 2015-12-11 10:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • epithin-E

    Post
    Doping

    Panowie biore epi 3 dzień i sylwetka jakby mi się utwrdzała . Nie wiedziałem że efekty będą odczuwalne tak zybko ale mogłem się tego spodziewć bo to jest mój pierwszy cykl w życiu Narazie biore po 2 tabs ale myśle że trzeba wskoćzyć na 3 przez pierwsze 2 tygodnie a potem 4 tabsy przez kolejne 2 tygodnie Jak myślicie ???? A co do diety . Dieta to [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 14995 Data: 2009-05-22 12:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc wszystkim Cybul nie kazdy kawalek hh ma przekaz taka prawda. http://www.sfd.pl/Diabe%C5%82-t502286.html Glosowac panowie ostatni dzien

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-12 10:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie od srody nie obchdzoi jaki jest dzien. Tylko w piatek odebrac swiadectwo i chooj

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-14 12:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZeść braty puchaty (pusikaty) - kurva ale rym mam od rana Bartek - w podstawówce nie miałeś jak liścik do babci na dzień dziadka wysłać?

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-17 11:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ;) ja ide spać smutna wiadomość mam.. dziś.. ostatni dzień treningu vale tudo ;( w wakacje nie będzie ;(((((((((( sens życia trace..

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-17 11:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie o to mi chodzi , znaczy chodzi mi o porcje , czyli pewnie ten np przed treningowy styknie mi tylko na 1 dzien ?

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-17 20:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze nigdy tak dlugo nie spalem 12h Jabol sie wie od ciebie :* I nastala niedziela dzien ktory jest jak zwykle z dupy.

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 13:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ehehe, ustawiony juz, we czwartek 0,5 leci ga głowe :D:D oczywiscie nie alko kurde jutro mam wybor albo wstawac o 6 rano i jechac sobie na wioske do 17 i porobic jakies rzeczy albo spac do 13, trzymac miche, isc na silke i siedziec caly dzien w domu dylemat ****a

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 22:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj pierwszy dzien lata nie?

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-22 10:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja brzucha?

    Post
    Piłka Nożna

    Witam! Po pierwsze umów się na wizytę u ortopedy lub chirurga - to jest podstawa. Podobne objawy niekoniecznie muszą oznaczać takie same schorzenia. Jeżeli chodzi o mnie - mój ortopeda nic nie wykrył pomimo wielu badań i kilkukrotnego USG. Z kolei mojemu koledze, który miał to samo chirurg powiedział, że ma małe przepuklinki, ale nie nadające się [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11456 Data: 2012-01-06 13:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)